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• Appel Découverte | 15 min avec Cathy Lam, Coach
• Conférence 3 trucs #Fitness #Mindset | Pour arrêter d'arrêter!

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1. Zéro Alcool | L'alcool est un dépresseur qui peut limiter de façon considérable ta volonté #NoAlcohol
2. Workout | 30 minutes par jour (Cardio, Muscu, Flexibilité) #StrongBody
3. Création | Affirmations, Visualisation et/ou Méditation) #Attraction
4. Alimentation | Défi alimentaire au choix #SelfLove
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