​Conférence en ligne

100% GRATUITE avec Cathy Lam

Mes 3 ASTUCES Fitness #MINDSET pour garder la MOTIVATION, la DISCIPLINE, la VOLONTÉ et obtenir de vrais résultats.

Ceux qui durent.


*Cadeau surprise à la fin de la conférence pour tous les participants intéressés

PLACES LIMITÉES

La prochaine conférence est

accessible dès MAINTENANT!

Je réserve ma place gratuite

Tes objectifs 🎯 On les atteints. Ici. Maintenant.

⌛️ Tu sais que c'est important de bouger, mais tu manques de temps?

🤷🏻‍♀️ Tu aimerais avoir des résultats visibles, mais tu n'arrives pas à maintenir la discipline pour y arriver?

🙄 Tu es tanné.e de toujours recommencer.

Je te révélerai durant ma conférence en ligne 100% gratuite

Mes 3 "P" pour de vrais résultats. Des résultats qui vont durer dans tes habitudes de vie.

Planifier ton horaire, c'est relativement facile. Mais comment le planifier de façon optimale, pour que ton cerveau mette tout en branle pour ACCOMPLIR ta planification.

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Planification | Truc #1

#Fitness

La façon dont tu te parles a un impact majeur sur tes actions (ou ton inaction). Ici, on limite tes pensées limitantes. Maintenant, on déverrouille ton pouvoir pour atteindre ton poids bonheur.

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Programmation | Truc #2

#Mindset

On parle souvent de "Meal Prep" pour atteindre des résultats. Mais que fait-on du "Workout Prep"? Tu trouves difficile de rester motivé.e pour tes entrainement? Facilites-toi la tâche.

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Préparation | Truc #3

#WorkoutPrep

Ici Cathy Lam, Coach à MonGymEnLigne

Depuis 10+ ans, j’inspire les gens à bouger par amour pour eux. Et non pas par haine envers son apparence. C'est LA raison pour laquelle j'ai fondé MonGymEnLigne.

Oui, je sais, tu veux sans doute perdre du poids. Oui, cette conférence va t'aider à en éliminer et te (re)mettre en forme. La différence, c’est que cette fois-ci, c’est la bonne.

Pourquoi?
Parce que tu vas changer tes pensées.

Je réserve ma place

Fais vite! Les places sont limitées

De vraies personnes. De vrais résultats.

Tout est une question de confiance, de détermination et d’acceptation!

Alexandra

2 décembre VS 20 décembre

Tel que vu à


Tanné.e de recommencer?

Arrête d'arrêter.

Ici. Maintenant!


*Cadeau Surprise pour tous les participants présents intéressés 😎

Certaines choses peuvent seulement être faites par TOI.

Si tu ne prends pas soin de ton corps et de ton mental, personne ne va le faire à ta place. Tu es la seule personne qui peut te donner le meilleur.

<p>Cathy Lam</p>,

Cathy Lam

Fondatrice de MonGymEnLigne