🌟 3 trucs pour rester motivé que j'aurais VRAIMENT aimé connaître plus tôt 🌟

🚀 (Alerte Spoiler : Ces stratégies ont changé ma vie et elles risquent de changer la tienne aussi!) 🚀

Je sais ce que c'est. À chaque début d’année, tu es hyper motivé(e), tu te fixes des objectifs, puis... pouf! la motivation disparaît.

✨ Rassure-toi : le problème, ce n'est PAS toi ! ✨

La motivation, ça vient et ça part, et c'est normal.

Le vrai défi ce n'est pas de commencer, c'est de continuer. Et la plupart échouent parce qu'ils ignorent ces astuces simples, mais tellement utiles:

1. Développe ton Mindset : La base, c'est ton mental. Chez MonGymEnLigne, travailler sur le mental, c'est notre recette secrète, notre philosophie. C'est ce qui te donnera la force de continuer, même quand tu n'en auras pas envie.

2. Célèbre Chaque Victoire : Chaque petit pas compte. Tenir la planche 10 secondes de plus, choisir les escaliers plutôt que l'ascenseur... célèbre ces victoires ! Chaque progrès est une étape vers ton objectif.

3. Trouve Ton 'Pourquoi': Pourquoi tu fais tout ça ? Trouve ta motivation profonde, personnelle. C'est le meilleur carburant pour ta motivation.

💥 Si tu veux plus de conseils et d'outils pour rester au top, jette un oeil à notre MÉGA-DEAL spécial 2023. Et tu veux une bonne nouvelle? Il est à -50% en ce moment. 💥

Alors, t'es prêt(e) à te lancer dans cette aventure avec moi? https://mongymenligne.tv/pages/black-friday-2023

Du 11 au 24 septembre, nous t'invitons à découvrir ou à redécouvrir MonGymEnLigne avec un accès COMPLET et GRATUIT.

Tanné(e) des fausses promesses, des solutions miracles et des programmes qui ne te correspondent pas? Avec MonGymEnLigne, tu découvriras une approche personnalisée, basée sur des années d'expertise!

Pourquoi tu devrais te lancer sans attendre?

• Exclusivité: Découvre des centaines de vidéos, programmes, recettes et contenus éducatifs habituellement réservés à nos membres fidèles.

• Variété: Plus de 850 vidéos d'entraînement, 25+ types de cours, et bien d'autres surprises t'attendent.

• Personnalisation: Des contenus adaptés à ton niveau et à tes objectifs.

• Expertise: Nos entraîneurs, coachs et kinésiologues, sont là pour te guider.

• Solidarité: Intègre une communauté de milliers de membres.

• C'est 100% GRATUIT!

Attention, l'horloge tourne! Après le 24 septembre, cette offre exceptionnelle s'évaporera. Ne laisse pas passer ta chance. 

Je débloque mon accès GRATUIT!

On pense souvent que l'entrainement est un défi physique.

L'exercice c'est physique, MAIS l'entrainement c'est avant tout un défi mental. Et ça prend beaucoup de ✨volonté✨!

La volonté c'est:

✨ Prendre une décision ferme

✨ Agir en alignement avec cette décision

Tu dois te mettre en action pour provoquer des changements dans ta vie!

👉 Pour t'aider, on t'a préparé une offre unique qui te permettra de garder la forme toute l'année! C'est par ici: https://mongymenligne.tv/pages/black-friday-2022

Si tu vois cette publication, c'est un signe, crois-moi! On rejoint les gens qu’on doit rejoindre. 😉

Nous avons deux bonnes nouvelles à t’annoncer! 🤩

1⃣ L'année 2022 n’est pas terminée, il est encore temps de t’entraîner! Ne baisse surtout pas les bras. Si tu commences aujourd’hui, tu peux avoir de beaux résultats en décembre! 💪

2⃣ Grâce au Méga Deal du Vendredi Fou tu peux t’entraîner avec nous au plus bas prix de l’année! 🥳

Et si on faisait équipe pour s'entraider? 💪

Cathy et moi nous sommes lancées un défi: celui de suivre le NOUVEAU programme 21 jours #FIT (offert gratuitement dans le Méga Deal).

On commence ça le 1er décembre.

Tu embarques avec nous? Enweye donc, ça va être le fun!

Connais-tu le défi STRONG Body & Mind?

Oui, l'entrainement est une activité physique.

Par contre, c'est avant tout un challenge mental.

Pendant 30 jours:

1 ➠ Change Ton Mindset.

2 ➠ Change Ton Physique.

3 ➠ Change Ta Vie.

Si tu es décidé.e à:

⬇︎

Être en meilleure forme

⬇︎

Avoir plus confiance en toi

⬇︎

Adopter une routine

⬇︎

Avoir un mode de vie équilibré

⬇︎

Te sentir bien dans ton corps

⬇︎

Tu es à la bonne place!

Joins-toi à ce défi 30 jours pour atteindre tes objectifs santé!

🎁🎁🎁

En plus le programme STRONG est offert gratuitement dans le Méga Deal du vendredi fou! GO-> https://mongymenligne.tv/pages/black-friday-2022

50% sur l'Accès illimité TOUT-INCLUS

Une valeur de 299$ pour seulement 150$ DU JAMAIS VU!

• 800+ vidéos d'entrainement en français

• 40+ programmes et défis

• 30+ vidéos mindset

• Recettes et stratégies alimentaires

• Applications IOS, Android et Roku

Ce n'est pas tout!

Le MEGA DEAL vient avec 3 cadeaux.

CADEAU #1 🎁 KIT DE DÉPART [Valeur de 50$ +tx]

• Visite guidée | Ton gym, chez toi!

• Auto-évaluation | 10 tests fitness

• Détox 3 jours | Recettes, Trucs et Astuces

• Défi 7 jours Bodyweight | Pour tous

• Appel Découverte | 15 min avec Cathy Lam, Coach

• Conférence 3 trucs #Fitness #Mindset | Pour arrêter d'arrêter!

CADEAU #2 🎁 🎁 Défi STRONG ➠ Body & Mind [Valeur 229$ +tx]

1. Zéro Alcool | L'alcool est un dépresseur qui peut limiter de façon considérable ta volonté #NoAlcohol

2. Workout | 30 minutes par jour (Cardio, Muscu, Flexibilité) #StrongBody

3. Création | Affirmations, Visualisation et/ou Méditation) #Attraction

4. Alimentation | Défi alimentaire au choix #SelfLove

5. Temps de qualité pour soi #MeTime

6. Mindset | 1 vidéo par jour #Mindset

CADEAU #3 🎁 🎁 🎁 NOUVEAU DÉFI ➠ 21 jours #FIT [Valeur 28$ +tx]

• 21 workouts brefs, stimulants ET efficaces!

• Cardio, Muscu et Souplesse

• 15 > 30 > 45 minutes

VALEUR TOTALE DE 600$ pour seulement 150$

C'est par ici: https://mongymenligne.tv/pages/black-friday-2022

Un peu d'humour pour bien commencer la semaine!