Tu préfères être en groupe? 💪

Le Défi STRONG, c'est pour toi!

Prochain départ le 1er novembre!

Atteindre tes objectifs 🎯
Ici. Maintenant.

On pense souvent que l'entrainement est un défi physique.


L'exercice c'est physique, MAIS l'entraînement c'est avant tout un défi mental. Et ça prend beaucoup de volonté!


La volonté c'est:

- Prendre une décision ferme

- Agir en alignement avec cette décision


Notre mental crée notre réalité.
Notre mental crée nos décisions.
Notre mental crée nos actions.

Travailler avec Cathy

C'est quoi un Coaching virtuel?

⬇︎

Si tu ne changes rien, RIEN NE VA CHANGER!
C'est simple! Tu fais le saut?

Je t'aide à choisir le programme parfait pour toi

Je t'aide à choisir le programme parfait pour toi

J'adapte ton entrainement à ta condition physique

Je te donne des recommandations précises

Je t'accompagne dans tes possibilités

Je te guide sur la plateforme

Prendre rendez-vous

Si tu vois ceci, c'est un signe!

Crois-moi. On rejoint les gens qu'on a à rejoindre.
Voici une série de capsules et d'exercices que je t'invite à consulter.

FAIS-LE MAINTENANT

Parfois "plus tard" deviens "Jamais"!

Cette fois-ci c'est la bonne. Tu as le choix: UN JOUR ou JOUR 1?

JOUR 1!