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MGEL c’est un Gym rassurant, motivant et responsable. Chaque entraineur a pour mission la santé physique et mentale et non l’idéal minceur.


Nos vidéos ne contiennent aucun commentaire négatif sur le poids ou sur les capacités des gens à s'entrainer. C'est simple: oublie ça les « push up de filles », « le gras de bras », « les poignées d’amour »!


Ici on s’entraine pour le plaisir et le dépassement de soi et non pas pour atteindre un idéal minceur.

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Chaque entraîneur a pour mission la santé [physique et mentale] et non l'idéal minceur. Nos vidéos ne contiennent aucun commentaire négatif sur le poids.

Tout est une question de confiance, de détermination et d’acceptation!

Alexandra

Tu n'as pas le temps de t'entrainer?

Au moment où tu lis ces lignes quelqu'un de plus débordé que toi s'entraine. On ne dit pas ça pour te faire culpabiliser, mais pour te faire prendre conscience que dans la vie on a du temps pour ce qu'on priorise.

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