DÉFI 28 JOURS

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À qui s’adresse ce défi?

Si tes résolutions pour 2022 sont:

Être en meilleure forme

Avoir plus confiance en toi

Adopter une routine

Avoir un mode de vie équilibré

Mieux dormir

Te sentir bien dans ton corps


Tu es à la bonne place!

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J'y vais!

La GAGNANTE de 2021 s'est acheté un beau vélo de spinning!

Et toi, que ferais-tu avec 1000$ cash?

"J’suis doublement gagnante moi là! En plus d’avoir retrouvé la trip de m’entraîner avec que du plaisir ! J’ai gagné le tirage non mais heillleee on peut pas demander plus!!!!"

Marie-Ève Tardif

Gagnante de 1000$ cash en 2021

Qu'est-ce que le défi TOP 28 ?

Le défi TOP 28, ce sont les 28 MEILLEURES vidéos d'entrainement en français, tous réunis ici-même, directement chez toi!

28 vidéos - Les "Best of" 2021 selon nos membres

Durée des entrainements: 20, 30, 45 ou 60 minutes

15+ types de cours différents

Pour tous les goûts et tous les niveaux

10+ entraineurs et kinésiologues qualifiés

BONUS: 12 vidéos (entrainements, capsules mindset, etc.)

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Découvre tes entraineurs

Voici les 10+ entraineurs avec qui tu auras le plaisir de bouger, de repousser tes limites et d'atteindre tes objectifs santé!

De vraies personnes. De vrais résultats.

Tout est une question de confiance, de détermination et d’acceptation!

Alexandra

2 décembre VS 20 décembre

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Bonne chance à tous!


En participant à ce Concours, tu acceptes les règlements.

Certaines choses peuvent seulement être faites par TOI.

Si tu ne prends pas soin de ton corps et de ton mental, personne ne va le faire à ta place. Tu es la seule personne qui peut te donner le meilleur.

<p>Cathy Lam</p>,

Cathy Lam

Fondatrice de MonGymEnLigne