DÉFI 28 JOURS

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POUR PARTICIPER:

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3 ➠ Partage tes photos d'entrainements en identifiant @MonGymEnLigne.com avec le hasthtag #TOP28MGEL

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À qui s’adresse ce défi?

Si tes résolutions pour 2022 sont:

Être en meilleure forme

Avoir plus confiance en toi

Adopter une routine

Avoir un mode de vie équilibré

Mieux dormir

Te sentir bien dans ton corps


Tu es à la bonne place!

Joins-toi à ce défi 28 jours pour atteindre tes objectifs santé!


J'y vais!

La GAGNANTE de 2021 s'est acheté un beau vélo de spinning!

Et toi, que ferais-tu avec 1000$ cash?

<p><span class="text-3xl">La </span><span style="color: #f8453eff;" ><span class="text-3xl">GAGNANTE de 2021</span></span><span class="text-3xl"> s'est acheté un beau </span><span class="font-bold"><span class="text-3xl">vélo de spinning</span></span><span class="text-3xl">!</span></p><p><span class="text-3xl">Et toi, que ferais-tu avec 1000$ cash?</span></p>

"J’suis doublement gagnante moi là! En plus d’avoir retrouvé la trip de m’entraîner avec que du plaisir ! J’ai gagné le tirage non mais heillleee on peut pas demander plus!!!!"

Marie-Ève Tardif

Gagnante de 1000$ cash en 2021

Qu'est-ce que le défi TOP 28 ?

Le défi TOP 28, ce sont les 28 MEILLEURES vidéos d'entrainement en français, tous réunis ici-même, directement chez toi!

28 vidéos - Les "Best of" 2021 selon nos membres

Durée des entrainements: 20, 30, 45 ou 60 minutes

15+ types de cours différents

Pour tous les goûts et tous les niveaux

10+ entraineurs et kinésiologues qualifiés

BONUS: 12 vidéos (entrainements, capsules mindset, etc.)

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Découvre tes entraineurs

Voici les 10+ entraineurs avec qui tu auras le plaisir de bouger, de repousser tes limites et d'atteindre tes objectifs santé!

De vraies personnes. De vrais résultats.

<p><span class="text-3xl">De vraies personnes. De vrais résultats.</span></p>

Tout est une question de confiance, de détermination et d’acceptation!

Alexandra

2 décembre VS 20 décembre

Où et quand?

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Bonne chance à tous!


En participant à ce Concours, tu acceptes les règlements.

Certaines choses peuvent seulement être faites par TOI.

Si tu ne prends pas soin de ton corps et de ton mental, personne ne va le faire à ta place. Tu es la seule personne qui peut te donner le meilleur.

<p>Cathy Lam</p>,

Cathy Lam

Fondatrice de MonGymEnLigne