L'objectif est d'éliminer les distraction. Retour sur le Jour 7 - qui a fait l'activité Bonus? On en a besoin aujourd'hui. Quelles sont tes distractions?

**ATTENTION** Téléphone intelligent: on regarde nos messages 344 X par jour! On est 33% moins d'attention depuis que les téléphones intelligents existent. Les applications sont faites pour nous rendre dépendants.

1. Fais la liste de tout ce qui te distrait. 2. Que peux-tu faire pour enlever chaque distraction le plus possible.