"You are under no obligation to be the person you were 5 minutes ago"
Tes actions sont dictées par ce à quoi tu t'identifies.
Redéfinis ton identité, redéfinis tes actions.
1. Qui crois-tu que tu es? À quoi t'identifies-tu? Quelle est l'histoire que tu te racontes à toi-même et qui ne te sert plus.
2. Quelle est la personne que tu aimerais être? À quoi ou à qui aimerais-tu t'identifier? Comment est la personne parfaite selon toi?
Identifie-toi à cette nouvelle personne.