Cathy Lam, Coach

Québec, Canada

Jan 09 at 07:04 PM

En choisissant toi-même ce qui est important pour toi, c’est encore mieux! CRIPES était avec des sujets imposés… mais toi, qu’est-ce qui compte pour toi?

Commenté le Jour 6 | Strong

Jan 07 at 10:52 AM

Mon résultat est 76%. Je choisis d'améliorer mon Volet CARRIÈRE. Ne vous inquiétez pas. J'adore ce que je fais, c'est mon entreprise!

En toute humilité, lorsqu'on est entrepreneur, la sécurité financière n'est pas toujours au rendez-vous. Depuis que je suis toute petite, j'ai l'habitude de croire que pour réussir, je dois travailler plus fort que tout le monde pour les mêmes résultats. (Remarque que tu as peut-être cette pensée toi aussi, face à tes résultats physiques?) Je me libère de cette pensée limitante. Je peux travailler moins et attirer plus de résultats financiers. Ce qui me permettra d'aider davantage de gens à prendre soin d'eux. Pour améliorer ce point, je choisis d'avoir foi en l'Univers et de protéger mes #METIME qui sont tellement négligés depuis les 10 dernières années. PS: si tu veux m'aider, et que ce défi t'aide, STP partage-le! =D

Commenté le Jour 3 Affirmation

Jan 07 at 10:44 AM

J'adore! Merci du partage Marie-Chantal !

Répondu le Jour 6 | Strong

Jan 07 at 10:41 AM

Lequel as-tu choisis d'améliorer de 1 point d'ici la fin du défi? =)

Répondu le Jour 3 | Strong

Jan 04 at 12:03 PM

Voici le lien: https://calendly.com/cathylam-coach/defi-strong?month=2023-01

Commenté le Jour 4 | STRONG

Jan 04 at 11:04 AM

Pour ma part:1. + Énergie = Home, Projet Airbnb, Moto, Mon Amoureux, Gaby, Construction, Faire des Live MGEL > admin. Sylvie, Les Voyages, La Nature..- Énergie = injustice, quelques membres de ma famille qui ont une "vibe" négative, horaire TROP chargé2. Je peux apprendre à dire NON. Choisir 'mes combats' et ce qui bloquer ce qui ne m'appartient pas.3. Prendre le temps pour #MeTime, Planifier le temps OFF, Développer mon projet commun avec Mon Amoureux - ça j'adore! "Faire moins, faire mieux, attirer plus."

Répondu le Jour 3 | Strong

Jan 04 at 10:46 AM

Ce n'est pas en Live à chaque jour. C'est pré-enregistré pour que chacun puisse le faire au moment qui lui convient. Par contre, il y aura un Live à chaque dimanche. J'envoie le lien ici sur la communauté bientôt! Merci. =)

Commenté le Jour 1 | Défi STRONG

Jan 01 at 04:22 PM

Liste de mes #MeTime : Faire du Hiking/Marche en forêt, Faire de la Moto/Roadtrip, Lire au bord de l’eau, Regarder le lever du soleil avec un bon latté, Aller au Spa, Me faire masser, Passer un moment entre amies, Prendre un bain avec de la musique et chandelle, Décorer ma maison, Écouter un son de rivière en méditant, Bricolage et coloriage, Danser, Jouer avec Gaby, Prendre soin de mes plantes, Coller mon Amoureux en écoutant des séries 😻

Commenté le Jour 1 | Défi STRONG

Jan 01 at 04:06 PM

ME TIME CATHY.jpeg

Jan 01 at 08:38 AM

Réservez votre place ici https://calendly.com/cathylam-coach/jour-1-defi-strong-auto-evaluation?month=2023-01