Nous avons deux bonnes nouvelles à t’annoncer! 🤩

1⃣ L'année 2022 n’est pas terminée, il est encore temps de t’entraîner! Ne baisse surtout pas les bras. Si tu commences aujourd’hui, tu peux avoir de beaux résultats en décembre! 💪

2⃣ Grâce au Méga Deal du Vendredi Fou tu peux t’entraîner avec nous au plus bas prix de l’année! 🥳

Et si on faisait équipe pour s'entraider? 💪

Cathy et moi nous sommes lancées un défi: celui de suivre le NOUVEAU programme 21 jours #FIT (offert gratuitement dans le Méga Deal).

On commence ça le 1er décembre.

Tu embarques avec nous? Enweye donc, ça va être le fun!

Embarque dans le Défi Décembre!

⌛️ Tu sais que c'est important de bouger, mais tu manques de temps?

🤷🏻‍♀️ Tu aimerais être en forme, mais tu n'arrives pas à maintenir la discipline pour y arriver?

🙄 Tu es tanné.e de toujours recommencer?

Faisons équipe tout le mois de décembre pour s'entraider!

Ça te dit?

1. Rends-toi dans notre section défis: https://mongymenligne.tv/categories/plans-entrainement-mongymenligne

2. Sélectionne le défi qui convient le mieux à ta situation (le temps don tu disposes, la durée des entrainements, l'intensité du défi, etc.)

3. Planifie soigneusement ton défi dans ton agenda. Prioriser ton défi, c'est prioriser ta santé et ton bien-être!

4. Bouge!

5. Le défi est animé ICI dans la section "Community" de la plateforme. Partage-nous tes photos après ton entrainement, écrit des messages d'encouragement aux autres personnes qui font le défi avec nous.

Le Défi Décembre, ça commence ICI. MAINTENANT! 💪

On pense souvent que l'entrainement est un défi physique.

L'exercice c'est physique, MAIS l'entrainement c'est avant tout un défi mental. Et ça prend beaucoup de ✨volonté✨!

La volonté c'est:

✨ Prendre une décision ferme

✨ Agir en alignement avec cette décision

Tu dois te mettre en action pour provoquer des changements dans ta vie!

👉 Pour t'aider, on t'a préparé une offre unique qui te permettra de garder la forme toute l'année! C'est par ici: https://mongymenligne.tv/pages/black-friday-2022

Si tu vois cette publication, c'est un signe, crois-moi! On rejoint les gens qu’on doit rejoindre. 😉

50% sur l'Accès illimité TOUT-INCLUS

Une valeur de 299$ pour seulement 150$ DU JAMAIS VU!

• 800+ vidéos d'entrainement en français

• 40+ programmes et défis

• 30+ vidéos mindset

• Recettes et stratégies alimentaires

• Applications IOS, Android et Roku

Ce n'est pas tout!

Le MEGA DEAL vient avec 3 cadeaux.

CADEAU #1 🎁 KIT DE DÉPART [Valeur de 50$ +tx]

• Visite guidée | Ton gym, chez toi!

• Auto-évaluation | 10 tests fitness

• Détox 3 jours | Recettes, Trucs et Astuces

• Défi 7 jours Bodyweight | Pour tous

• Appel Découverte | 15 min avec Cathy Lam, Coach

• Conférence 3 trucs #Fitness #Mindset | Pour arrêter d'arrêter!

CADEAU #2 🎁 🎁 Défi STRONG ➠ Body & Mind [Valeur 229$ +tx]

1. Zéro Alcool | L'alcool est un dépresseur qui peut limiter de façon considérable ta volonté #NoAlcohol

2. Workout | 30 minutes par jour (Cardio, Muscu, Flexibilité) #StrongBody

3. Création | Affirmations, Visualisation et/ou Méditation) #Attraction

4. Alimentation | Défi alimentaire au choix #SelfLove

5. Temps de qualité pour soi #MeTime

6. Mindset | 1 vidéo par jour #Mindset

CADEAU #3 🎁 🎁 🎁 NOUVEAU DÉFI ➠ 21 jours #FIT [Valeur 28$ +tx]

• 21 workouts brefs, stimulants ET efficaces!

• Cardio, Muscu et Souplesse

• 15 > 30 > 45 minutes

VALEUR TOTALE DE 600$ pour seulement 150$

C'est par ici: https://mongymenligne.tv/pages/black-friday-2022

On est super fébriles!

Depuis le temps qu'on dit vous dit que les réseaux sociaux nous volent du temps précieux.. Depuis le temps que plusieurs membres nous disent qu'ils n'ont pas facebook ou instagram...

On va avoir notre propre groupe, ici même sur le site! Oh yeahhh!!

On est encore en test, mais sois parmi les premiers et premières à publier tes photos! GO!
As-tu une idée de comment on pourrait appeler ça?

Connais-tu le défi STRONG Body & Mind?

Oui, l'entrainement est une activité physique.

Par contre, c'est avant tout un challenge mental.

Pendant 30 jours:

1 ➠ Change Ton Mindset.

2 ➠ Change Ton Physique.

3 ➠ Change Ta Vie.

Si tu es décidé.e à:

⬇︎

Être en meilleure forme

⬇︎

Avoir plus confiance en toi

⬇︎

Adopter une routine

⬇︎

Avoir un mode de vie équilibré

⬇︎

Te sentir bien dans ton corps

⬇︎

Tu es à la bonne place!

Joins-toi à ce défi 30 jours pour atteindre tes objectifs santé!

🎁🎁🎁

En plus le programme STRONG est offert gratuitement dans le Méga Deal du vendredi fou! GO-> https://mongymenligne.tv/pages/black-friday-2022

Un peu d'humour pour bien commencer la semaine!