Marie-Chantal Pellerin

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12 commentaires

Commenté le SPORTSTEP | X30 | Édition 14

Jan 05 at 11:52 AM

Trop drôle Alex! Merci pour ce bel entraînement :)

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Commenté le Bootcamp #WorkCat | FIT45 | HIIT 5-15 et Tabata

May 05 at 04:16 PM

Excellent entraînement :)

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Commenté le Yoga-Pilates | X30 | Exercices debout et Vague du souffle

Mar 22 at 10:07 PM

Bel entrainement :) Peut-être une coupure à faire avant la relaxation?!

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Commenté le Pause Active #1 | Cardio, Jambes & Abdos

Jan 27 at 12:07 PM

Super!

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Publié

Jan 05 at 08:15 PM

Jour 3 Affirmation

Je suis un peu en retard, mais en écoutant mon émission SWAT il y avait cette affirmation : STAY POSITIVE WORK HARD, MAKE IT HAPPEN

Bonne soirée !

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Commenté le Jour 2 | Défi STRONG

Jan 03 at 11:58 AM

Allô ! 1h30 de planche à neige hier. Le plus dure pour moi c'est le volet de création. J'essaie de me reprendre aujourd'hui !

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Commenté le Jour 1 | Défi STRONG

Jan 02 at 12:35 PM

Voici ce que j'ai écris: lecture, prendre une marche, aller courir, écouter SWAT, écouter de la musique, jouer à JUSTDANCE, parler à mon conjoint. Bonne journée!

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Commenté le Corde à sauter X30 | No Brainer Jump #1

Sep 21 at 12:24 PM

Super entrainement! J'ai hâte au prochain :)

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Commenté le HIIT | X30 | Pyramide Cardio

Apr 10 at 09:24 AM

Super, merci Cathy!

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Commenté le HIIT | T60 | Circuit Cardio, Fessiers et Abdos

Mar 20 at 05:13 PM

Excellent entrainement Cathy même si à la fin on dirait que je vais mourir !!! J'ai bien aimé la pyramide avec la corde à danser, en fait j'aime tous les entrainements avec la corde à danser. On se voit au prochain HIIT!

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